Krop og bevægelse

Mål

  • Vi vil lade børnene lære og opleve en del af verden gennem deres krop, som er et stort sansesystem.
  • De skal lære om fysisk sundhed og dagligt opleve glæden ved at bevæge sig ude og inde (motion).

Delmål

  • Få kropsbevidsthed.
  • Udvikle grov- og finmotoriske færdigheder.
  • Motion og bevægelse.
  • Styrke andre kompetencer afhængige af den specifikke aktivitet (ex. sprogligt og socialt).
  • Erhverve grundlæggende viden om sund kost (sundt/usundt)

Eksempler på hvordan

På stuen:

  • Øve i at hælde mælk/vand op i deres kopper, klippe, sætte perler på snor/perlebræt, tegne og male på stort og småt, bygge med Lego og andre former for byggeleg, lave kuglebane, bygge huler osv.

Musikaktivitet:

  • Hoppe, kravle, danse, lave rytmik, sange med bevægelse, spille på instrumenter.

Svømning:     

  • Leg og bevægelse i vandet.
  • Træning i omklædning.

  I  garderobe og på hoppemadras:

  • Tage tøj/sko af og på,tumlelave kolbøtter og andet på madrassen, hoppe på trampolin, stå på stylter, kravle igennem ringe, dreje i snurretoppen.

På legepladsen:

  • Klatre, rutsche, gynge, cykle, løbe, balance- og klatreøvelser, spille bold, sandkasselege.

På ture:         

  • Naturdage, gå og løbe i forskellige slags terræn/tempi og på forskellige måder, andre fysiske udfoldelser og opleve kroppens reaktion derpå.