Krop og bevægelse

Mål

  • Vi vil lade børnene lære og opleve en del af verden gennem deres krop, som er et stort sansesystem.
  • De skal lære om fysisk sundhed og dagligt opleve glæden ved at bevæge sig ude og inde.

Delmål

  • Børnene skal få kropsbevidsthed.
  • Børnene skal udvikle grov- og finmotoriske færdigheder.
  • Børnene skal dyrke motion og bevægelse.
  • Børnene skal styrke andre kompetencer afhængig af den specifikke aktivitet (f.eks. sproglige og sociale kompetencer).
  • Børnene skal erhverve grundlæggende viden om sund kost (sundt/usundt).

Eksempler på hvordan

På stuen

Vi øver os i at hælde mælk/vand op i kopper, klippe, sætte perler på snor/perlebræt, tegne og male på stort og småt, bygge med Lego og andre former for byggeleg, lave kuglebane, bygge huler osv.

Musikaktivitet

Vi hopper, kravler, danser, laver rytmik og sange med bevægelse og spiller på instrumenter.

Svømning

Vi laver leg og bevægelse i vandet.

Vi laver træning i omklædning.

I  garderobe og på hoppemadras

Vi lærer at tage tøj/sko af og på, tumle/lave kolbøtter og andet på madrassen, hoppe på trampolin, stå på stylter, kravle igennem ringe og dreje i snurretoppen.

På legepladsen

Vi klatrer, rutscher, gynger, cykler, løber, laver balance- og klatreøvelser, spiller bold og leger sandkasselege.

På ture

Vi har naturdage, går og løber i forskellige slags terræn/tempi og på forskellige måder, laver andre fysiske udfoldelser og oplever kroppens reaktion derpå.